Hoy, en el Día Internacional del Paludismo, nos unimos a la lucha global contra esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. El paludismo, también conocido como malaria, es una enfermedad parasitaria transmitida por la picadura de mosquitos infectados. Aunque ha habido avances significativos en su prevención y tratamiento, sigue siendo …
En la búsqueda de una vida plena y saludable, la atención a la salud mental se ha vuelto fundamental. La actividad física, más allá de sus beneficios para el cuerpo, desempeña un papel crucial en el bienestar mental. Exploraremos 5 formas en que el ejercicio puede impactar positivamente en tu salud mental. Mira como el …
Hoy, en el Día Internacional de las Cardiopatías, es el momento perfecto para reflexionar sobre la importancia de la salud cardiovascular y cómo podemos cuidar de nuestro corazón. Las cardiopatías representan una preocupación global de salud pública, pero también son una oportunidad para tomar medidas proactivas hacia un estilo de vida más saludable. Desde Farmacias …
Mantener una dieta equilibrada es fundamental para quienes viven con diabetes, y la elección de alimentos adecuados puede marcar la diferencia en el control de la glucosa. Incorporar una variedad de nutrientes es esencial, y algunas vitaminas clave desempeñan un papel vital en el bienestar de las personas con diabetes. Vitamina D: Además de …
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que conlleva cambios hormonales significativos. Durante este período, es crucial mantener una dieta equilibrada y rica en nutrientes esenciales. Una vitamina clave para las mujeres en la menopausia es la vitamina D. Esta vitamina desempeña un papel crucial en la absorción de calcio, …
La menopausia es una etapa natural en la vida de una mujer que generalmente ocurre entre los 45 y 55 años. Durante este período, los ovarios disminuyen la producción de hormonas como el estrógeno y la progesterona, lo que conlleva a cambios en el ciclo menstrual y síntomas como sofocos, sudoraciones nocturnas, sequedad vaginal y …
Con la llegada de la temporada de resfriados, es esencial fortalecer nuestro sistema inmunológico para protegernos de posibles enfermedades. Aquí tienes algunos consejos para mantener tu sistema inmunológico en óptimas condiciones: Dieta Balanceada: Consumir una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos enteros proporciona los nutrientes necesarios para mantener un sistema inmunológico saludable. …
La anemia es una afección común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Se caracteriza por la disminución de los glóbulos rojos o de la hemoglobina en la sangre, lo que puede provocar una reducción en el suministro de oxígeno a los tejidos y órganos del cuerpo. Para comprender mejor esta condición, …
El 29 de mayo se celebra el Día Mundial de la Salud Digestiva, impulsado en el año 2005 por la Organización Mundial de Gastroenterología (WGO), para concienciar a la población sobre la prevención y tratamiento de las enfermedades digestivas. Aquí tienes cinco consejos para mantener una buena salud digestiva: Consumir una dieta equilibrada: Incluye alimentos ricos en …
La exposición a la ceniza volcánica y sus efectos secundarios variarán dependiendo de varios factores, como la cantidad de ceniza presente en el aire, la duración de la y la salud general de la persona. A continuación, se presentan algunos de los riesgos y efectos secundarios asociados con la exposición a la ceniza volcánica: Problemas …
MEXICO