Cómo ser un padre presente

Importante: todas las sugerencias que te presentamos en este blog son a modo referencial. SIEMPRE TE SUGERIMOS RECIBIR CONSEJO PROFESIONAL.

La importancia de estar presente como padre

Dedicales tiempo a tus hijos. A tus hijos no les importa si acabas de obtener una gran promoción en tu empresa o si tienes la casa más costosa del barrio. Lo que les importa es si estarás presente para la cena, si los llevarás al partido de fútbol el fin de semana y si podrás ver una película con ellos. Si quieres ser un buen padre, debes reservar tiempo todos los días para tus hijos (o a al menos todas las semanas) sin importar lo ocupado que estés.

• Separá este tiempo en tu agenda. Tómate el tiempo para estar con ellos durante esos días y no dejes que otros compromisos se interpongan.
• Si tienes más de un hijo, debes tomarte el tiempo para ver a cada uno de manera individual, de modo que puedas desarrollar relaciones únicas con ellos.
• Si estás tan cansado que quizás no puedes ir a jugar con tu hijo, haz algo más con él, como ver una película relacionada al deporte que le guste. Es importante que estés con él de alguna manera.

Acompaña a tus hijos en los momentos importantes. Si bien planificar un tiempo para estar con tus hijos cada semana es una excelente forma de fortalecer tu relación con ellos, también debes estar presente en los momentos importantes de sus vidas. Organiza tu agenda laboral de modo que puedas estar presente en el primer día de clases de tu hijo, en el primer recital de ballet de tu hija o en la graduación de la escuela de ambos.

• Tus hijos recordarán estos momentos por el resto de sus vidas y el tenerte ahí junto a ellos significará mucho.
• Es posible que estés muy ocupado cuando uno de tus hijos esté a punto de lograr algo importante en su vida, pero si te lo pierdes, te arrepentirás en el futuro.

Enseñales a tus hijos lecciones importantes. También debes estar presente para enseñarles cómo completar las tareas básicas de la vida. Puedes ayudarle a tu hijo a usar el baño, a cepillarse los dientes de la manera correcta, a aprender a manejar su bicicleta, a conducir un auto cuando sea el momento adecuado. También puedes enseñarle a afeitarse y a mantener una buena higiene. Tus hijos te necesitarán para aprender las grandes lecciones de la vida así como las pequeñas tareas cotidianas.

• Divide estas lecciones con tu pareja. Ambos deben enseñarles a sus hijos las cosas importantes que necesitan saber para crecer.
• Ayudales a tus hijos a aprender de sus errores. Si han hecho algo mal, debes ayudarles a ver la razón y hablarles acerca de cómo evitar ese comportamiento en el futuro en lugar de sólo castigarlos y seguir adelante.

Desarrolla una buena comunicación. Estar presente en los momentos importantes en las vidas de tus hijos es clave y también lo es ser capaz de comunicarte con ellos cada vez que estás a su lado. No siempre tienes que hacer algo emocionante con tus hijos para que se diviertan pasando el tiempo contigo, sólo necesitas enfocarte en ser capaz de comunicarte con ellos para entender sus preocupaciones y dificultades.

• Asegurate de hablar con tus hijos diariamente para que sepas lo que les preocupa, lo que harán durante esa semana y lo que tienen en mente.
• No sólo preguntes superficialmente “¿Cómo estuvo tu día?” sin realmente querer saber la respuesta.
• Si tus hijos son adolescentes o universitarios ocupados, es posible que no quieran discutir los detalles de su vida contigo. Sólo asegurate de hablar con ellos con la frecuencia suficiente para que sepan que te preocupas sin que se sientan abrumados.