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Con la finalidad de tener un sistema circulatorio y corazón sano, es recomendable tomar  Omega 3, 6 y 9, que aunque hay Omega 3 solo, es bueno tomarlo combinado. Algunos de sus beneficios, es que mantiene la estructura de las células y del sistema nervioso, disminuye el colesterol malo, aumenta el colesterol bueno, previene enfermedades …