Cada uno reacciona ante la palabra felicidad en función de las múltiples experiencias que haya podido tener en torno a ella a lo largo de su vida: cómo han sido sus experiencias familiares, la educación, amigos, compañeros, lecturas, reflexiones personales, medios de comunicación, etc. La galaxia felicidad se sitúa en la cima del mapa de …
¿Sabes cuanto más feliz vas a ser el día que dejes de emitir tus opiniones en base a la afirmación “la gente dice”? No circules con información podrida, con chismes, con rumores, con críticas sin hacerle caso a tu sentido común y tu capacidad reflexiva. Emite opiniones personales producto de tu análisis y no de …
Conseguir que los niños conozcan las diferentes profesiones, su utilidad y su necesidad, así como los trabajos que realizan en su día a día las personas que las desempeñan, resulta de gran importancia. Cambiá el chip, proponte hacer algo mínimo para mejorar tu vida y la de la sociedad. Todo el proceso educativo de un …
No te imaginas el poder que puede tener un pequeño gesto de amor. Quizás jamás lo has hecho, puede ser que te resulte naif, pero memorizar un poema y recitárselo a una persona que amas puede propiciar un momento único de pasión, cariño y amor. Haz la prueba. Cambiar el chip es estar mejor por …
Estos son algunos beneficios de mantener conversaciones cara a cara, lejos del whatsapp. Date el tiempo y propicia este tipo de encuentros cuando estés por compartir una comida con quienes convives a diario. 1) Tenemos contacto físico: Porque sí, hoy se puede hablar desde cualquier parte, pero verse también implica tocarse. Está comprobado que todos …
Beneficios de caminar 30 minutos diarios Disminuye el riesgo de ser hipertenso. Produce efectos favorables sobre el colesterol. Previene la aparición de diabetes. Mejora tu vida sexual. Aumenta los niveles de Vitamina D. Ayuda a perder peso. Caminar evita la obesidad y los depósitos de celulitis. Tonifica tus músculos. Mejora a tus pulmones. Ayuda a …
Cada vez pasa con más frecuencia. Estamos tan conectados con todo el mundo que nos olvidamos del trato personal, del cara a cara, y de esas pequeñas cosas, como ayudar a los demás, que hacen que un día normal pueda convertirse en un gran día. Queremos compartir contigo una serie de consejos o sugerencias para que mejoremos …
1. Escribe una cronología de tu vida. Comienza a escribir tu autobiografía con una investigación sobre tu propia vida. Armar una línea de tiempo de tu vida es una buena forma de asegurarte de incluir todas las fechas y sucesos más importantes, y de darte una estructura en sobre la cual basarte. Puedes considerarlo como …
10 beneficios cerebrales de jugar ajedrez. El ajedrez es un juego-ciencia que favorece el ejercicio y desarrollo de varias habilidades mentales además de la formación del pensamiento científico, ya que quienes lo juegan se someten a una constante puesta a prueba de hipótesis que deben verificar o descartar. Este juego, considerado como un deporte por …
DESCONECTATE PARA CONECTARTE Vive el momento a pleno. Disfruta la compañía. No te quedes en la nube. La tecnología ha revolucionado al mundo. Todos estamos más cerca, la información está disponible para el que la busque, los amigos que viven lejos están a un click de distancia, los mensajes instantáneos nos mantienen al tanto de …
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