Ajo Negro y sus beneficios

En esta ocasión hablaremos de los beneficios que obtenemos del ajo negro. Entre los cuales encontramos que es un maravilloso antioxidante natural el cual ayuda a combatir los radicales libres y protege las células del cuerpo, previniendo la aparición de enfermedades degenerativas, mejorando la circulación sanguínea, ayuda a controlar los niveles de colesterol y presión …

RECOMENDACIONES PARA TRABAJAR SEGURO DESDE CASA

RECOMENDACIONES PARA TRABAJAR SEGURO DESDE CASA

El trabajo remoto o teletrabajo es trabajar desde tu casa o desde otro lugar que no sea la oficina. Para poder teletrabajar necesitas conectarte con tu computadora, tablet o teléfono a internet y usar diferentes programas para intercambiar información o mantener reuniones virtuales. ¿Qué necesito para poder trabajar en forma remota? Un acuerdo con tu …

ALIMENTOS QUE REFUERZAN NUESTRO SISTEMA INMUNE

ALIMENTOS QUE REFUERZAN NUESTRO SISTEMA INMUNE

Para fortalecer el sistema inmune, subir las defensas y prevenir el desarrollo de algunas enfermedades, es importante aumentar el consumo de alimentos ricos en vitaminas y minerales, disminuir el consumo de azúcar y de alimentos procesados, que pueden contener colorantes y conservantes. Una buena nutrición La nutrición juega un papel importante en el funcionamiento del …

¿QUÉ ES LA HEMOFILIA?

¿QUÉ ES LA HEMOFILIA?

En el Día Mundial de la Hemofilia, te contamos todo sobre esta particular enfermedad. La hemofilia es un trastorno del organismo que afecta la coagulación de la sangre. Las personas que padecen esta enfermedad poseen una gran sensibilidad en la piel y, al lastimarse, sangran por un período de tiempo más largo que lo habitual. …

HABLEMOS DEL PARKINSON

HABLEMOS DEL PARKINSON

¿Qué esta enfermedad que afecta a mayores de 60 años y que hoy padecen más de 7 millones de personas en el mundo? ¿Qué es el Parkinson? El mal o enfermedad de Parkinson es degenerativa y se produce por la ausencia de una sustancia llamada dopamina en el sistema nervioso central. Se origina por el …

CÓMO CALMAR DOLORES DE CABEZA PRODUCIDOS POR MIGRAÑA

CÓMO CALMAR DOLORES DE CABEZA PRODUCIDOS POR MIGRAÑA

Es un trastorno neurológico que repercute en todo el organismo y puede afectar muy seriamente la vida de la persona, en todos sus ámbitos. Te contamos cómo se puede controlar. La migraña es un trastorno caracterizado por ataques recurrentes de dolores de cabeza graves, que con frecuencia incapacitan a la persona y provocan un mal …

LAS PALABRAS QUE NOS HACEN MÁS FELICES

LAS PALABRAS QUE NOS HACEN MÁS FELICES

Una investigación de la Universidad de Vermont (Estados Unidos) realizada en 2014, analizó más de 100.000 palabras de uso frecuente en 24 lenguas distintas, y determinó que el español es la lengua más feliz del mundo. Para completar este estudio, los investigadores consultaron con grupos de hablantes nativos sus sentimientos hacia determinadas palabras para crear …

CÓMO MANTENER TU ECOBOLSA EN BUENAS CONDICIONES

CÓMO MANTENER TU ECOBOLSA EN BUENAS CONDICIONES

Si bien la principal función de las bolsas de tela es que pueden reutilizarse por tiempo indefinido, es importante tomar algunos recaudos para garantizar su higiene. También llamadas ecobolsas, estos contenedores de tela llegaron para quedarse. Reemplazan el plástico y representan una excelente alternativa para el cuidado del medio ambiente. Son prácticas, económicas y nos …

MITOS SOBRE LOS AÑOS BISIESTOS

AÑO BISIESTO

Hoy vamos a hablar de todos los mitos y leyendas que giran en torno a este “día fantasma” y al año bisiesto en general. Lejos de la mística, la explicación viene de la mano de la astronomía: los años de 366 días funcionan como “ajustadores del reloj”. Es que, en realidad, cada año tiene 365 …

LUMBALGIA: UNA DE LAS DOLENCIAS CRÓNICAS MÁS COMUNES

LUMBALGIA: UNA DE LAS DOLENCIAS CRÓNICAS MÁS COMUNES

Algunos actos cotidianos como hacer la cama, planchar, ir a comprar o usar el celular pueden ser los detonantes del dolor lumbar y cervical, dos de las molestias crónicas más habituales entre las personas, tanto en Sudamérica como en España. Las malas posturas, el sedentarismo, la obesidad y algunas actividades especialmente laborales, en las que …

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